Rốt cuộc, đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là tốt nhất cho tuổi thọ?

Vì sao có người sống đến 100 tuổi, người dừng ở trung niên? Dù phức tạp, tuổi thọ không hoàn toàn do may mắn mà còn phụ thuộc vào cách bạn sống mỗi ngày.